1.양질의 식사와 2 꾸쥰한 운동과 3.7이상의 숙면 4. 좋은친구들과의 한달에 한번의 친목 (수다) 5.봄여름가을겨울 여행다니기 (주로 혼자다녀요~^^) 6.긍정적인 사고 7.책보며 스트레스 해소 이게 제가 암에 걸리지 않기위해 노력하는 거 예요~^^